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天氣冷到不行,
跟大家分享一下如何暖身又能幫助身體補氧的好方法~
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說到身體補氧,
第一時間就會想到之前跟大家分享過的老虎牙子有氧飲料
不管是上班族、久坐族、電腦族都很需要來一罐。
不愛喝飲料的有膠囊類型,
現在更貼心⋯為了不愛喝含糖飲料的朋友推出無糖的無糖有氧蘇打
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喝起來有氣泡感,
但因為無糖的關係,
所以有點類似氣泡水的感覺。
在大吃大喝的時刻可以取代一般含糖飲料暢飲,
不用擔心除了大餐外還攝取了太多的含糖量。
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我個人是比較偏愛有點甜味的,
所以一直在想有沒有其他的搭配方式~
終於讓我想到了~薑汁汽水!
一般薑汁汽水都是用雪碧當基底,
今天嘗試用老虎牙子無糖有氧蘇打
趕快跟大家分享一下作法吧!
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材料很簡單~
檸檬一顆、老薑一小塊,再加上黑糖~
老虎牙子無糖有氧蘇打一罐就可以了。
 
網路上食譜分享有人說用嫩薑比較好,
但我想既然是要驅寒,
所以還是選擇了老薑。
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首先把老薑洗一洗,
外皮稍微刮除乾淨,
然後就磨成泥狀備用。
 
接著在小鍋中加入約300cc的水煮沸,
再加入薑末。
 
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加入黑糖,
甜度的部分看個人喜好,
我大約加入了兩大匙的黑糖,
所以味道香但甜度不會太高~
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加入黑糖後攪拌均勻,
轉小火讓黑糖薑汁繼續沸騰10分鐘。
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把檸檬對切後榨汁,
酸度也可依據個人喜歡調整,
自己選擇要加入半顆或一顆的檸檬汁。
我是選用無籽檸檬,
因為喜歡酸酸的味道,
所以加了一整顆喔!
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然後把老虎牙子裝在杯杯中,
順帶一提我是用環球影城哈利波特的杯杯。
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先把黑糖薑汁的渣渣用濾網過濾掉,
再把濾好的
的黑糖薑汁加入老虎牙子無糖有氧蘇打
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最後倒入檸檬汁~
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就大功告成囉!
雖然不是熱騰騰的飲料,
但能暖身的黑糖薑汁加上能幫身體打打氣的老虎牙子,
搭配起來真的很好喝,
又不用擔心汽水中的糖份,
有興趣的朋友不妨在家試試看喔!

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